2023/03/10
クルマも身体も健康第一!
こんにちは、サービスの清野です。
3月に入り、気温が上がってきて春が近づいてきましたね。
やっと本格的に天童の総合運動公園を快適にウォーキングできるようになり
心ウキウキです。
そしてなんと、
先日の誕生日に「ニューバランス MW880」をいただきました。
今回からそれを履いて歩けるので益々ウキウキ!
南側駐車場に車を止め、公園内の道を外側外側と歩き、1周約3キロ
(天気の良い日は、この景色がお気に入り)
3キロでは足りないので5キロを目指し
2周目は少々内側を通るルートで2キロ
すると合計約5キロで約1時間、丁度いい感じでウォーキング完了。
(このアプリを使用し、歩いた経路、距離や時間などを計測しています)
週1でしか行けませんが、歩かないよりは健康になれるかなぁ・・・と
快適な生活を送るため、愛車も身体も定期的なメンテナンスが必要ですよね!
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