こんにちは！店長の濱田です

無性に体を動かしたくなる時、ないですか？

土曜の晩にその衝動に駆られ、日曜日はお休みだったので

ランニングを決行

高校の時によく走っていた遊歩道を２０年ぶりにランニング（７割歩き）

流れる景色や、川の音、におい等、懐かしすぎて癒されました。

気が付けはランニング（７割歩き）は７ｋｍにもなっていました！

その後用事を済ませ、子供の為に近所のプールへ。

これまた訪れたのは３０年ぶり。

全く変わらない景色に感動すら覚えました！

とにかく体を動かしまくった１日で、いつ眠りについたかも覚えてません！笑

怪我しないように続けて行けたらと思います