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2021/08/18
夏休みみんなで作ろうメニュー３
皆様こんにちは♪
いつもブログをご覧頂きまして誠にありがとうございます
受付の柿沼でございます(^^♪
先週は連日の雨でしたね
自宅で過ごしている時間が長いと
どうしても運動不足になってしまいます...
筋トレ・ジョギングやっていたのですが
さぼり癖が出てしまう事が多く
１人でやっていると続かないな...なんて思っていたら
スマホのアプリで
３０日フィットネス
なるものを見つけてやり始めたのですが
こちらのアプリ結構効きます！
いい汗をかけるし最後までやりきると
褒めてくれるので
明日も頑張ろう
なんてやる気が出てしまったり♪
やっぱり人は褒められるとやる気が出るんだな
なんて実感いたしました( ´∀｀ )
今回は
人参のカップケーキ
〇材料〇
人参（小さいものなら1本） 半分
ホットケーキミックス 200ｇ
砂糖 20ｇ
バター（サラダ油でもOK） 80g
卵 Mサイズ 2個
牛乳 大さじ1
お子様とデコレーションする場合は
絞り出す生クリーム・チョコスプレー・果物etc
お好きなものをお好きなだけ♪
〇作り方〇
１．人参をすりおろす・バターをレンジで温めてとかしておく
２．材料を全部混ぜる
３．オーブンを180度に余熱する
４．カップの7分目程生地を入れトントンと上から落とし空気抜きをする
５．余熱をしておいたオーブンで25分焼き完成
人参嫌いのお子様も美味しく食べられると思いますので
是非お試しください
デコレーションをしてオリジナル人参ケーキ
楽しいのでお勧めです
