こんにちは、アシスタント永井です

最近毎朝戸田公園駅からお店までウォーキングをしております

今までバスを使っていましたが、健康的に．．．と思いまして

バスだと約５分ほどで着くので大したことないだろう．．．と思っていると

まぁーーー長い　

前回ご紹介したアップルウォッチで距離やカロリー、心拍数を記録をしてくれるアプリで毎日記録しています。

私のゆっくりとしたペースで駅からお店まで２７分かかりました

カロリーはチョコレート1粒くらいの消費量ですかね?

今はまだ寒くて手が冷たくなってしまい凍えながら歩いていますが、もう少ししたら暖かくなってウォーキング日和になりそうですね　

朝から歩くと眠気も吹っ飛び元気になります

点検の待ち時間などでちょっと運動したいな！と思う方はお散歩オススメです

ちなみに道は駅から真っ直ぐ直進です！

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〒335-0027

埼玉県戸田市氷川町3-1-30

TEL：048-420-3200

営業時間：10：00-19：00

定休日：毎週月曜日（月曜日が祝日の場合は火曜日）

および毎月第１・第２火曜日

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