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皆さんは毎日欠かさず食べてるものとかありますか？

私は食べ物ではないのですが欠かさずビタミンBなどのサプリを飲んでいます。

飲んでない日あると不安になるぐらいです

サプリさえ飲んでいれば野菜を食べなくて平気だと思ってしまいます。

完全に気の持ちようですが、、、（笑）

また、朝にヨーグルトを食べることが多いです。

身体にも良いですしあっさり食べやすいので味を変えてよく食べています。

一番好きな味ははちみつをかけて食べることです

ちなみに本日１２月１０日はアロエヨーグルトの日らしいです

由来は1994(平成6)年12月10日に日本で初めてアロエ葉肉入りのヨーグルトが発売されたことにちなんで、

製造・販売元の森永乳業株式会社が記念日に制定しているそうです。

なので今日はアロエヨーグルトを食べたいと思います

皆さんも欠かさず食べているものなどありましたらぜひ教えてください！