※画像はワコールより

最近よくお客さんと話題になるのは、

「スポーツタイツ」

女性との会話ではよく出てくるようですよ。

そして、最近科学的ダイエット情報でわかったこと。

脂肪燃焼のメカニズムは

毛細血管の近くにある脂肪が燃える。

ということなのですが。

何かつながりませんか？

・脂肪に何か当てて、ゴリゴリ押し当ててマッサージ

したり。（筋肉に脂肪を押しつけて燃焼させる）

↑未経験。

・腰にベルトを巻くタイプもあります。

脂肪を筋肉に押さえつけて振動で筋肉を温めて

燃焼させる。←（２０歳で試しました。）

トレーニングの時には勿論、

先日のドイツ旅行の際にはずっと着用していたから？

私のお気に入りは圧倒的にワコールです。

テーピング機能が着用しているだけで

身体をじっくりストレッチさせるのが分かるんです。

すごい効果が出そうじゃないですか？

飛行機で行き帰り各１１、２時間を過ごしたけど

全くむくれず、それほど疲れもなかったし、

帰国後にベルトのボタンが合わず、

ホール１つ分痩せていたんですよね。。

勿論、サンプル数１です。

他にも食事を自分用にコントロールしました苦笑。

で、トータルでかなりな距離を移動で歩いているし。

いろいろ試すより、

日常でスポーツタイツで圧着されながら掃除したり

選択したり、動く方が良さそうに感じませんか？

身体もコスト的にも長期的に考えても良いと。

着用するだけで、有酸素運動のはじまりです。

是非ためしてみては？

P.S. 私が実感する健康的なダイエットができる

４つの方法があります。そのうち2つを紹介。。

１、断食（ファスティングは流行りではない）

2、運動（当たり前か、、、）

後は機会があればまたブログにしますね。